Attrezzatura per aerobica, pilates e yoga 
Allenamento funzionale e Crossfit 
Attività all'aperto 
Tapis roulant 
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Attrezzi per il canottaggio 
Stepper 
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Palla da pilates 75 cm
- Diametro della palla: 75 cm
- Ottima qualità
- Disponibile in 2 colori: verde, blu
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- 17,00 €
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Descrizione del prodotto:
La palla Pilates o Swiss Ball rappresenta una soluzione eccellente per uso professionale e domestico. Può essere utilizzata per l'allenamento o per sedersi.
Caratteristiche del prodotto:
- Diametro della palla: 75 cm
- Ottima qualità
- Disponibile in 2 colori: verde, blu
Attrezzo molto utile per dilettanti, ma anche per atleti di alto livello. Puoi eseguire innumerevoli esercizi per lo stretching e il rafforzamento di tutto il corpo.
I benefici dell'esercizio con la palla Pilates includono:
- Miglioramento della postura del corpo
- Riduzione dei dolori alla schiena causati da una seduta prolungata scorretta
- Miglioramento delle reazioni di equilibrio (in caso di caduta)
- Effetto positivo osservato anche sul sistema cardiovascolare e respiratorio
- Lavorare sul miglioramento degli stabilizzatori del tronco mentre si allenano altri gruppi muscolari
- Puoi eseguire esercizi per i seguenti gruppi muscolari: addome, schiena, petto, spalle e braccia
Sulla palla Pilates puoi eseguire oltre 40 esercizi per rafforzare tutti i gruppi muscolari. Inoltre, la palla Pilates è un attrezzo utilizzato nelle lezioni di pilates e yoga, quindi ora è possibile eseguire questi allenamenti anche a casa. Questa palla e gli esercizi che esegui su di essa aiutano a migliorare l'equilibrio e il tono muscolare. Può essere utilizzata nella riabilitazione dopo un infortunio, nel riscaldamento, nello stretching o come palla su cui sedersi in ufficio, rafforzando così i muscoli del core, gli stabilizzatori e i muscoli del bacino.
Esempio di esercizi che puoi fare con la palla Pilates:
Confezione:
1 Palla Pilates 75 cm
Recensioni (23)
Dosta je prozirna kad se napuše, tanak je materijal. S obzirom kakve sam koristila dosad ne bih preporucila ovu, osim što joj je boja predivna s velikim P
Odlična. Služi svrsi.
Odličan izbor za obitelj, korisna i udobna stvar za imati, brza dostava, provjerena kupnja, pouzdana i sigurna!
Odlična veličina, vrlo korisna i za mene i za djecu.
Super
Super
Ocjena 5.
Lopta je kvalitetna i lijepa
Zadovoljavajuće što cijenom i kvalitetom.
Sve odlično
Zadovoljna :) preporučujem!
Proizvod odgovara opisu. Jedina mana je pumpi a što se dobije s loptom jer je skroz neupotrebljiva. Morali smo kupit posebno da napumpamo loptu. Inače lopta je odlična, možda bih ipak uzela 85cm za osobe više od 180cm iako je preporučena 75cm za tu visinu.
Trenutno ju koristim za uspavljivanja dvomjesečne bebe, lagano se ljuljamo i za par minuta bebac je u zemlji snova!! Kad bebac to dopusti koristi cu je za vjezbanje jer je za to i narucena.
Lopta je odlična, i s loptom u paketu dolazi i pumpa za napuhavanje. Rok isporuke je savršeno realiziran, lopta je stigla u roku od dva dana. Apsolutno sam zadovoljna suradnjom i artiklom. Hvala.
Brza dostava, kvalitetni proizvodi.
Lopta je odlična, Veća je od u glavi zamišljenog. Zelena boja je također vrlo lijepa nijansa. Nadam se da će poslužiti svrsi.
Fitness lopta je izvrsna onaj tko ju ne koristi ne zna šta propušta to je najbrži način kako skinuti kilograme i mora se zdravo hraniti pošto sam se počela zdravo hraniti i koristiti fitness loptu svakih 3 dana izgubim po 3 kilograma. Fitness lopta i zdravo hranjenje će vam pomoći ali zaista zbilja da smršavite ili drugom riječju izgubite višak kilograma čini se nemoguće ali moguće je. Mnogi ljudi govore da je to obična lopta ali vjerujte nije uz pomoć fitness pilates lopte možete izgubiti kilograme samo morate vježbati i zdravo se hraniti meni nikada nije bilo bolje prije su me i leđa užasno bolila i cijelo tijelo ali od kada koristim pilates loptu ništa me ne boli zato jer je ta lopta odlična u biti fantastična preporučam ju svima!! Izgubite višak kilograma i budite zdravi i fit.
Lopta je čvrsta i odlična za sve vježbe!
Pre prezadovoljna moj djecak vjezba na njoj cista petica
Odlično!
Brza dostava, proizvod točno opisan, prezadovoljna!
Doslovno se stotine vježbi mogu raditi s pilates loptom, a na kraju - mogu i na njoj sjediti kad mi dojadi stolica.
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Dosta je prozirna kad se napuše, tanak je materijal. S obzirom kakve sam koristila dosad ne bih preporucila ovu, osim što joj je boja predivna s velikim P