Gilet con pesi e cinture

Il gilet con pesi viene utilizzato per un carico aggiuntivo nell'esecuzione di un gran numero di esercizi, come trazioni, dip, burpees, affondi e molti altri esercizi. Il gilet con pesi è utilizzato anche nell'allenamento crossfit e contribuisce allo sviluppo delle capacità funzionali e di resistenza necessarie in ogni sport, con enfasi sulla forza esplosiva e la resistenza. I gilet da allenamento sono disponibili in diversi pesi e possono essere di peso fisso o regolabile.

L'offerta include anche un certo numero di varie cinture per sollevamento pesi, cinture per carico e simili. La cintura per sollevamento pesi viene utilizzata per rafforzare i muscoli del tronco (core) e stabilizzare l'esecuzione dell'esercizio. La cintura sostiene i muscoli della schiena e riduce la possibilità di infortuni, mentre dall'altra parte funge da supporto per i muscoli addominali. Viene utilizzata principalmente per il sollevamento di pesi pesanti e come sicurezza aggiuntiva durante il sollevamento.