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L'IMPORTANZA DELLA GIUSTA INTEGRAZIONE ED ALIMENTAZIONE PER LO SPORT.

L'attività sportiva e fisica in genere, se praticata con una corretta intensità, crea degli stimoli all'organismo perchè possa modificarsi per migliorare alcune sue caratteristiche.
Per fare ciò, occorre che l'organismo sia in condizioni ottimali prima, durante e dopo l'allenamento o l'attività sportiva.
Solo se il nostro organismo è in condizioni ottimali alla fine dell'allenamento, gli stimoli creati durante l'allenamento possono produrre gli effetti positivi sull'organismo.

Essere in condizioni ottimali durante tutta la giornata, aiuta l'organismo a recuperare pienamente dall'usura provocata dallo stress dell'attività fisica, aiutandolo a rispondere adeguatamente agli stimoli da questo proposti.
Gli stimoli creati dall'attività fisica, infatti, non finiscono al termine della seduta, e le risposte dell'organismo a questo possono proseguire per ore e, in certi casi, anche per giorni.
Le condizioni ottimali per lo sport sono principalmente, oltre quelle psicologiche, quelle determinate da una corretta e bilanciata alimentazione.

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L'alimentazione sportiva deve tener conto delle aumentate richieste energetiche e deve adattarsi alle situazione di stress che l'organismo deve sopportare nell'adattamento all'attivita' fisica e alle condizioni atmosferiche di esercizio.

Una sana e corretta nutrizione e' alla base della performance sportiva cosi' come garanzia di benessere e di costanza nei risultati.

L'integrazione alimentare e' una fonte di miglioramento della "qualita e quantita'" dei nutrienti della dieta giornaliera, pertanto importante nella quotidianità e maggiormente nell'attività fisica.

Ecco dei brevi consigli su come integrare la propria alimentazione per lo sport.


PRIMA DELL'ATTIVITA'
L'organismo trae un importante giovamento da una bevanda energetica come FITLINE ACTIVIZE OxyPlus, che fornisce alti livelli di vitamine del gruppo B indispensabili alla creazione dell'energia corporea.
Inoltre ACTIVIZE OxyPlus aumenta l'ossigenazione dei tessuti favorendo l'azione muscolare, migliorando la concentrazione e i tempi di reazione dell'organismo.
Importante quindi per creare le giuste basi energetiche per affrontare e migliorare le proprie performance sportive.

Per migliorare l'effetto del prodotto e non disperdere nella fase digestiva i nutrienti in esso contenuti e' buona norma assumere ACTIVIZE OxyPlus lontano dai pasti o comunque 2 ore dopo un pasto anche leggero.
(da 2-4 misurini in un bicchiere d'acqua, in base alla corporatura e al livello di energia richiesto)

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UN SUPPORTO PROTEICO NELLA FASE PRE ALLENAMENTO O GARA
La barretta PROTEIn ULTRA è ricca di proteine per supportare il mantenimento di un fisico forte e protetto dallo stress sportivo o da attività fisica intensa.
Contiene tutti gli aminoacidi essenziali per il mantenimento tonico dei muscoli, nonchè ricca
di calcio naturale che rinforza lo scheletro.
Ha un alto contenuto di valori nutrizionali e contiene vitamine del gruppo B, importanti per rendimento e concentrazione e qundi per migliorare le proprie performance.
In ogni momento in cui sia necessario un aumento del fabbisogno proteico, PROTEIN ULTRA rappresenta una soluzione naturale e comoda da avere sempre con se.

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DURANTE L'ATTIVITA'
Soprattutto in attivita' ad alto dispendio energetico e con elevata sudorazione, e' importante mantenere l'idratazione con una bevanda ad effetto isotonico come FITLINE Fitness Drink che fornisce sali minerali nelle giuste dosi combinati con vitamine B, A ed E in forma micromicellata per una perfetta assimilazione .
(dosare opportunamente in base ai gusti personali e alla quantita' di acqua alcuni cucchiaini di Fitness Drink direttamente nella boraccia).

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DOPO L'ATTIVITA' SPORTIVA
FITLINE Restorate è una bevanda con ben 9 minerali di alta qualità, vitamina D ed erbe ayurvediche per potenziare l'assimilazione.
Aiuta ad eliminare le componenti acide accumulate nel corpo dai processi di ossidazione generati dall'attivita' sportiva e normale, aiuta ad eliminare l'acido lattico e i radicali liberi per mantenere il corpo in efficenza favorendo l'attivita' di recupero dallo stress e di riposo.
(1 cucchiaino in 1 bicchiere d'acqua)

La bevanda va assunta nela fase di recupero dopo lo sforzo e nella normalità, ed è ideale prima di coricarsi alla sera, per migliorare la qualità del sonno e del riposo.

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FITLINE : SICUREZZA CONTRO IL DOPING.

Tutti i prodotti Fitline, sono realizzati nel rispetto dello standard GMP, il più moderno e rigoroso standard di qualità e sicurezza attualmente in vigore e rispettato anche nel settore farmaceutico, e sono realizzati secondo le leggi tedesche e secondo le leggi di ogni rispettivo paese ( oltre 30 nel mondo ) nel quale sono distribuiti.

L'azienda sottopone volontariamente e regolarmente i propri prodotti ai controllo antidoping presso il laboratorio di Colonia, a garanzia che questi rispondano a tutti i requisiti antidoping, garantendo cosi sicurezza a tutti gli atleti che li utilizzano, ma anche a garanzia di tutti gli utilizzatori anche non sportivi.
Nel 2007, per esempio, sono stati effettuati controllo antidoping su più di 1.000 atleti, che fanno regolare uso di prodotti Fitline, e nessuno degli atleti è risultato positivo, ribadendo cosi l'estrema serietà con cui PM International opera e realizza i prodotti Fitline.